Hoje a dica de leitura é de um livro muito bacana.Inspirado na série de mesmo nome transmitida pelo canal GNT, o livro é um guia prático para a alimentação infantil de forma saudável e até mesmo divertida.
As autoras, Gabriela Kapim (nutricionista) e Ana Abreu (psicóloga), que apresentam o programa colocaram nesse livro as experiências que têm para ajudar pais a vencerem as duras batalhas de rejeição ao verdinho do prato, ou de experimentar novos alimentos.
Com histórias, receitas e atividades simples, nutritivas e divertidas, o livro ajuda a mostrar que não existem segredos para fazer as crianças se alimentarem de forma saudável e sem traumas. Que tudo depende de uma dose extra de dedicação e uma pitada de orientação.
“Não há nenhuma dificuldade alimentar que não possa ser resolvida com paciência, carinho, dedicação e uma boa dose de orientação nutricional então o livro nos ajuda a saber um pouquinho de cada coisa.
O livro não trata somente de obesidade infantil, como muitos podem pensar, ajuda também a crianças que tem dificuldade no consumo de alimentos.As orientações contidas neles servem para a família toda e as receitinhas são uma delícia!
Lembro-me que quando comprei não peguei caro, cerca de R$19,00. Preço muito bom quando comparamos com o conhecimento que nos traz.
Espero que gostem de mais essa dica!
Até a próxima!
Beijos!!
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