segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

Receitinha light - Suco antioxidante

A receita de hoje é deliciosa e com efeito antioxidante, ou seja ajuda a prevenir o envelhecimento da pele.
Tenho certeza que vocês vão adorar!

Vamos lá...

Ingredientes:
1/2 cenoura média
1 kiwi médio
1 copo de água de coco
1 colher de sopa de colágeno (ou gelatina sem sabor)

Modo de preparo:
Limpe as cascas da cenoura e retire as do kiwi.
Batas todos os ingredientes no liquidificados.
Acrescente mel se preferir para adoçar.

Obs: Pode acrescentar gelo também.

Possui apenas 67 Kcal na porção e essa receita rende 2 porções.

Espero que aproveitem mais essa dica pro verão!
Abraços!

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